10. oktobra obeležujemo svetovni dan duševnega zdravja
Ljubljana, 6. oktober 2025 – Duševno zdravje je ključno za celovito zdravje posameznika in je z njim neločljivo povezano. Zato ga je treba varovati, krepiti in poiskati pomoč, če se znajdemo v stiski, ob svetovnem dnevu duševnega zdravja, ki ga obeležujemo 10. oktobra, sporočajo iz VDC-ja Tončke Hočevar. Tema letošnjega svetovnega dneva duševnega zdravja poudarja pomen dostopa do pomoči ob kriznih dogodkih.
Naravne nesreče, epidemije, vojne in druge izredne razmere močno vplivajo na duševno zdravje ljudi. Zato je ključno, da je vsem prizadetim zagotovljena pravočasna in učinkovita podpora. Ob tem je posebno pozornost treba nameniti tudi zaposlenim in prostovoljcem, ki v teh razmerah pomagajo drugim. Tudi ti potrebujejo razumevanje, podporo in ustrezno skrb za svoje duševno ravnovesje.
Pri ohranjanju in krepitvi duševnega zdravja ima izjemno pomembno vlogo skupnost, v kateri posameznik živi in deluje. Občutek sprejetosti, povezanosti in varnosti krepi samozavest ter zmanjšuje stres. V kriznih časih pa prav bližina sočloveka bistveno zmanjša osamljenost in občutek nemoči. »V našem centru se zavedamo, da je občutek pripadnosti in medsebojne povezanosti temelj, na katerem gradimo našo skupnost. V času kriz, pa tudi ob vsakdanjih izzivih, je ravno toplina človeškega stika tista, ki pomaga posamezniku prestati najtežje trenutke. Zato aktivno ustvarjamo okolje, kjer se vsak uporabnik počuti sprejetega, slišanega in vrednega,« pove Slavko Bolčević, direktor VDC-ja Tončke Hočevar.
V VDC-ju Tončke Hočevar zdravje obravnavajo celostno. Uporabnikom zagotavljajo psiho-socialno podporo, psihiatrične obravnave, delovno terapijo in fizioterapijo ter redno sodelujejo z zdravnikom družinske medicine. Prav tako skrbijo za preventivo – izvajajo delavnice zdravstvene vzgoje, spodbujajo gibanje ter zdravo prehranjevanje. Zdrav življenjski slog in vsakodnevna rutina namreč bistveno prispevata k stabilnosti in dobremu počutju uporabnikov.