Promocija zdravje na delovnem mestu – za zaposlene v VDC Tončke Hočevar bo ponedeljek, 1.10.2018 v znamenju skrbi za svoje zdravje. Dan bomo pričeli z zdravim jutranjim prigrizkom, nadaljevali z vodeno telovadbo (jutranje raztezne vaje s Petro in metanje na koš, ki ga bosta vodili Mateja in Nina), ambulanta bo poskrbela za meritve krvnega tlaka, krvnega sladkorja in teže. Namesto dvigala bomo ta dan še pogosteje uporabili stopnice in si mimogrede prebrali motivacijska sporočila in bodice. Na voljo nam bo tudi veliko informacij o uporabi zdravilnih zelišč. Ob koncu dneva bodo potekale delavnice Aleksandrove tehnike za sprostitev in premagovanje bolečin v hrbtenici, ki jih bo vodila mag. Nataša Durjava.
Vabljeni k udeležbi!